你跟 AI 說了三次一樣的事。
第一次:它不懂你的格式。
第二次:你補充風格要求。
第三次:你又解釋存到哪裡。
這不是 AI 笨——是你每次都當它剛認識你一樣在說話。

你在跟 AI 說話,還是在重複自己?
大多數人用 AI 的方式,都是「即興發揮」。
每次開啟對話,從頭解釋一次:「我需要你幫我擬草稿,風格要輕鬆,不要說教,存到某個位置……」說完,AI 開始執行。下次再來,又從頭說一遍。
這不是 AI 的問題,是你還沒告訴它怎麼跟你合作。
每次對話,AI 都是全新開始——除非你主動讓它記住你的工作方式。這個方法,叫做 Skill。
Skill 是什麼?你教給 AI 的 SOP
Skill 不是 AI 自帶的功能,是你「教」給它的工作說明書。
你把「這件事怎麼做」——步驟、格式、風格偏好、存檔位置——全部寫成一份說明,讓 AI 存起來。下次你只需要說一個指令,它就知道該怎麼跑整個流程。
以我自己的例子來說:我有一個 /invest 的 Skill。每次我說「/invest」,AI 就知道:去查今天的股市行情、計算持倉損益、輸出成一份報表存進指定資料夾。不用我每次說查哪些資料、用什麼格式、存到哪裡。
這就是 Skill 的本質:你的 SOP 裝進 AI 裡,一個指令驅動整個流程。

Skill 怎麼運作?三個步驟
1. 把你的 SOP 寫下來
這件事的標準流程是什麼?先做什麼、後做什麼、輸出格式長什麼樣、存到哪裡?把這些說清楚,不用很精緻,夠讓 AI 理解就好。
2. 存成 Skill 檔案
把這份說明存成一個 Skill 檔案(在 Claude Code 裡是一個 .md 檔)。AI 下次執行的時候,會讀這份說明,按照你的規則跑。
3. 用指令觸發
建好之後,你只需要輸入一個 /指令,AI 就照著你的 SOP 完整執行。中間的步驟它自己負責,你去做別的事。

哪些事值得建成 Skill?
適合建 Skill 的事:
- 每週都要做的例行任務(寫報告、整理報表、更新記錄)
- 有固定格式的產出(貼文草稿、日報、會議摘要)
- 你已經對 AI 解釋過三次以上的事
- 每次說明都讓你覺得很煩的工作流程
先不用建的事:
- 一次性的任務
- 沒有固定流程的開放討論
- 你自己還在摸索、還沒確定怎麼做的事
判斷原則:重複做三次,就該考慮建成 Skill。

AI 不是越聰明越好用,是越懂你越好用
很多人追求更強的模型、更大的參數——但用 AI 的效率,往往不是卡在模型夠不夠聰明,而是卡在 AI 夠不夠了解你怎麼工作。
Skill 解決的不是 AI 的智力問題,是「每次都要從頭說明」的摩擦問題。
說一次,它記住。之後,你省掉一千次。
把你的工作方式裝進 AI 裡——這才叫真的會用 AI。🔬
