生活趣事 大叔減肥,喝什麼 by kolen 人可以三日無糧,但不可一日無水。水對於人體重要性,不可言喻。減肥瘦身期間,充足的水份攝取是必要的,喝水可以促進新陳代謝, … 繼續閱讀 0 留言 435 views 0 Email
生活趣事親子育兒 聖誕老公公 by kolen 金勾杯、金勾杯,金勾喔樂威!不覺間,時間咻的一下,已來到了年底,令人唏噓,有了小孩後,人老得似乎特別快!小孩在今年,對聖 … 繼續閱讀 0 留言 468 views 0 Email
生活趣事 減肥,大叔的飲食控制 by kolen 在網路搜尋『減肥,該如何飲食控制』,會得到許多的搜尋結果,減肥方法五花八門,像是有生酮飲食法、低碳飲食法、168間歇斷食 … 繼續閱讀 0 留言 447 views 0 Email
生活趣事親子育兒 好餓的毛毛蟲 by kolen 大叔太太認為『孩子的教育不能等』,因此非常熱衷買繪本來讀給小孩聽。還加入了團購繪本群組,群內媽媽們對於購書毫不手軟,當團 … 繼續閱讀 0 留言 377 views 0 Email
生活趣事親子育兒 給你拍拍手、鼓鼓掌 by kolen 前些日子,大叔陪小孩在房間玩他的車車,什麼警察車車捉小偷車車,消防車車要去滅火等等。突然間,大叔發現有隻蚊子停在牆壁上, … 繼續閱讀 0 留言 636 views 1 Email
生活趣事 減肥,先選擇不吃什麼 by kolen 在大叔體重放飛自我的那段期間,飲食方面是沒有在忌口的,油炸物、餅乾、零食、麵包、冰品,都是大叔的最愛。放縱慣了,身體出現 … 繼續閱讀 0 留言 488 views 1 Email
生活趣事 站著還是坐著 by kolen 在大叔分享出這幾篇文章後,有人問說,大叔是作家嗎。不,大叔不是作家,大叔是生活的紀錄者,這些事情都是大叔家裡真真切切發生 … 繼續閱讀 0 留言 762 views 1 Email
生活趣事親子育兒 不被愛的是傭人 by kolen 感情裡,不被愛的是小三;在家裡,不被愛的是傭人。自從小孩出後,大叔在家裡的地位,就跟九天玄女降肉(落)一樣,直直的往下落 … 繼續閱讀 0 留言 1.4K views 3 Email
生活趣事 佛系減肥動滋動 by kolen 想要瘦身減肥,不二法門就是少吃多動,七分靠飲食,三分靠運動,這句話係真耶。基本上,只要能夠管住自己的嘴,站上體重計的那刻 … 繼續閱讀 0 留言 559 views 1 Email